» » » Шунмио Масуно - Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

VerClub | 0 комментариев | 22 просмотров
31
10
2020
Шунмио Масуно - Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
0 голосов
Книга: Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Переводчик: Елена Кваша
Количество страниц: 140 (101 иллюстрация)
ISBN: 978-5-04-102784-1
Издательство: Эксмо
Год написания: 2020
Возрастное ограничение: 16+
Книжная серия:
Аудиокнига
Купить в ЛитРес
Длительность: 2 ч. 32 мин. 41 сек.

Описание книги:

Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.

Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром, не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзен. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.

Скачать книгу «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса» после регистрации


Регистрация

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Вопрос:* 30+50
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*