Осознанность

VerClub | 0 комментариев | 98 просмотров
03
08
2019
Элен Лангер - Осознанность
0 голосов
Книга: Осознанность
Автор: Элен Лангер
Переводчик: Михаил Табенкин
Количество страниц: 240 (1 иллюстрация)
ISBN: 978-5-699-94164-3
Издательство: Эксмо
Год написания: 2017
Возрастное ограничение: 16+
Книжная серия:

Описание книги:

Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда создали уникальную концепцию осознанности, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию доктор Лангер рассказывает о своем знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с «машиной времени» в доме для престарелых и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности – еще впереди.

Скачать книгу «Осознанность» после регистрации


Регистрация

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Вопрос:* 50+50
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*