» » » Джен Синсеро - Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

VerClub | 0 комментариев | 10 просмотров
19
02
2021
Джен Синсеро - Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
0 голосов
Книга: Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Переводчик: Елена Кваша
Количество страниц: 340
ISBN: 978-5-04-119789-6
Издательство: Эксмо
Год написания: 2020
Год перевода: 2021
Возрастное ограничение: 16+
Книжная серия:

Описание книги:

Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Вопрос:* 10+70
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*