» » » Татьяна Мужицкая - Измени жизнь, оставаясь собой

Измени жизнь, оставаясь собой

VerClub | 0 комментариев | 55 просмотров
16
11
2020
Татьяна Мужицкая - Измени жизнь, оставаясь собой
0 голосов
Книга: Измени жизнь, оставаясь собой
Количество страниц: 270
ISBN: 978-5-9614-2817-9
Издательство: Альпина Диджитал
Год написания: 2019
Возрастное ограничение: 0+
Аудиокнига
Купить в ЛитРес
Длительность: 8 ч. 08 мин. 28 сек.

Описание книги:

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» – потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.

Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере? На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Google Яндекс
Вопрос:* 40+45
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*