» » » Уилл Коул - Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании

Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании

VerClub | 0 комментариев | 76 просмотров
29
01
2021
Уилл Коул - Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
0 голосов
Книга: Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Автор: Уилл Коул
Количество страниц: 320 (33 иллюстрации)
ISBN: 978-5-4461-1619-5
Издательство: Питер
Год написания: 2019
Год перевода: 2021
Возрастное ограничение: 16+

Описание книги:

Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит?

Так, может быть, все дело… в еде?

Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка полезных и вредных продуктов нет.

Доктор Коул поможет составить персональный набор продуктов, подходящих лично вам! Забудьте про диеты и советы «для всех и никого»! Теперь не обязательно становиться вегетарианцами или веганами, переходить на кетодиету или, наоборот, заставлять себя есть мясо. Эта книга – ваш личный гид по продуктам, которые любит и ненавидит ваше тело.

В книге вы найдете: тесты для определения проблемных зон организма; список продуктов и приемов, улучшающих самочувствие; пошаговый план наблюдения за своим здоровьем; инструкцию, как составить список наиболее полезных для вас продуктов; поддержку доктора Коула и множество полезных советов по улучшению качества жизни.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за доступность материалов, ссылки на которые вы можете найти в этой книге. На момент подготовки книги к изданию все ссылки на интернет-ресурсы были действующими.

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Google Яндекс
Вопрос:* 30+50
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*