» » » Сергей Бубновский - Стопа, спорт и здоровье

Стопа, спорт и здоровье

VerClub | 0 комментариев | 49 просмотров
14
02
2020
Сергей Бубновский - Стопа, спорт и здоровье
0 голосов
Книга: Стопа, спорт и здоровье
Количество страниц: 210 (73 иллюстрации)
ISBN: 978-5-04-103156-5
Издательство: Эксмо
Год написания: 2017
Возрастное ограничение: 16+

Описание книги:

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

В новой книге доктор Бубновский рассказывает:
  • как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;
  • как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;
  • какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.

Высокие каблуки или здоровые ноги?

Стопа и головные боли: есть ли связь?

Реабилитация стопы после спортивных травм.

Скачать книгу «Стопа, спорт и здоровье» после регистрации


Регистрация

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Вопрос:* 10+45
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*