» » » Дмитрий Гудков - Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

VerClub | 0 комментариев | 84 просмотров
06
05
2020
Дмитрий Гудков - Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
0 голосов
Книга: Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Количество страниц: 160 (21 иллюстрация)
ISBN: 9785447494841
Издательство: Издательские решения
Год написания: 2016
Возрастное ограничение: 18+

Описание книги:

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно — Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.

Скачать книгу «Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня» после регистрации


Регистрация

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Вопрос:* 10+45
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*