» » » Елена Куликова - Невинный винный ЗОЖ

Невинный винный ЗОЖ

VerClub | 0 комментариев | 111 просмотров
07
01
2021
Елена Куликова - Невинный винный ЗОЖ
0 голосов
Книга: Невинный винный ЗОЖ
Количество страниц: 200 (161 иллюстрация)
ISBN: 978-5-04-111174-8
Издательство: Эксмо
Год написания: 2021
Возрастное ограничение: 18+
Книжная серия:

Описание книги:

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом, не лишаясь повседневных радостей, выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение «вино – лекарство от всех болезней»? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?

После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.

Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.

Поделиться ссылкой


Прокомментировать
Google Яндекс
Вопрос:* 15+15
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код с картинки:*